☆ 篮球简历
篮球运动起源于1891年，由美籍加拿大人詹姆斯·奈史密斯博士所发明，他根据自己在加拿大玩过的一种儿童游戏，编写了篮球最早的13条规则。最初的篮球场是设在体操馆内的，面积大致200*150英尺，这时的面积较大，为的是使更多的人能够参加这项运动。到1897年限定篮球场的面积为3500平方英尺。这期间，大学规则限定比赛场地的尺寸为90*55英尺，大体上接近现代的场地大小。
１９０４年在第３届奥林匹克运动会上第１次进行了篮球表演赛。１９０８年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。１９３６年第１１届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，女子篮球是１９７６年第２１届奥运会上才列为正式比赛项目的。
篮球运动能促使人体的力量、速度、耐久力、灵活性等素质全面发展，并能提高内脏器官、感觉器官和神经中枢的功能；它对培养勇敢、机智、集体主义和组织纪律性等品质都有很大益处。
☆球场和器材
线条要用相同颜色画出，宽度为0.05米(5厘米)，清晰可辨。球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。
中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。
3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括：
1、分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；
2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交；
3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。
球队席区域在记录台和球队席同侧的场外，比赛期间，仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如：领队、医生、按摩员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。其他人员不得坐在球队席5米的范围内。随队人员的行为在裁判员的管辖之下。
篮板的尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米) 。
球是圆形的，为暗橙色，外壳用皮、像胶或合成物质制成；圆周不得小于0.749米(74.9厘米)，不得大于0.780米(7 8厘米)；重量不得少于567克，不得多于650克；充气后，使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起)。
☆ 比赛时间和暂停
比赛可分成两种：
(1) 2个半场，每半场20分钟；
(2) 4节，每节12分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟。
半场的休息时间为10分钟或15分钟。
开动比赛计时：
1、跳球中，球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时；
2、罚球未成功继续比赛，当球触及场上队员时；
3、掷界外球后，当球触及场上队员时。
停止比赛计时钟：
1、在半时或一节结束的时间终了时；
2、当裁判员鸣哨时；
3、当30秒钟信号发出时；
4、当投篮得分，对方球队按规则已经请求了暂停时。
决胜期：
如果下半时比赛终了时得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。
暂停：
(1) 对于2x20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次，暂停时间为1分钟。
(2) 对于4x12分钟的比赛，每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次，暂停时间为1分钟。
